Las compresas frías/calientes se usan comúnmente para aliviar el dolor y la incomodidad. Aquí hay algunas cosas importantes a tener en cuenta: No aplique compresas frías o calientes directamente sobre la piel, ya que puede causar quemaduras o congelación. No use compresas frías o calientes durante más de 20-30 minutos a la vez.
Si tiene alguna condición médica o lesiones, consulte a su médico antes de usar compresas frías o calientes.
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