Noticias de la Industria

¿Cómo comer bien?

2023-06-26
1. Coma comidas pequeñas con frecuencia. Si no está lleno, puede agregar comidas después de las comidas, como cecina, nueces y frutas bajas en azúcar.

2.Comer alimentos con gran contenido de agua, alto contenido de fibra dietética y alta proteína generalmente tiene una fuerte sensación de saciedad.


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