Un nivel adecuado de calcio tiene un cierto papel en la regulación de las emociones de las personas. Una vez que el cuerpo humano se encuentra en un estado de deficiencia de calcio, es fácil que aparezca inestabilidad emocional, ansiedad;
La baja concentración de calcio aumenta la excitabilidad muscular, lo que hace que las personas que duermen por la noche sean más propensas a sufrir problemas como espasmos en las piernas.
