La compresa fría puede desempeñar un papel físico en el enfriamiento, la reducción de la hinchazón, etc.
Coloque la bolsa de hielo preparada en el área que necesita enfriarse o hincharse. La compresa fría se puede seleccionar según el tamaño del área lesionada y el propósito de la compresa fría.
Generalmente, el tiempo de la compresa fría es de unos 30 minutos y el tiempo no debe ser demasiado largo para evitar congelación, entumecimiento y otras situaciones que agravarán la afección.
